“中秋+年假+國慶”而形成的最長假期引發了旅游消費熱潮，記者在江門旅行社了解到，除了跟團游報名火爆外，一些自助游、自由行旅游方式也頗受歡迎，那么少了導游的瞻前顧后、保護提醒，市民自己出游可要多做點功課了，不要到了人生地不熟的地方才發現少了這個丟了那個。記者從旅游達人JACK、娜娜以及經常自駕車旅游的黃先生等處收集了一些旅游必備功課，希望對大家的出游有幫助。
做好出游計劃
現在網上旅游攻略非常齊全也很詳細，市民要到哪里去玩，可以提前在網上收集并下載下來隨身帶著。旅游達人娜娜今年暑假和帶著從武漢過來江門玩的同學去了趟香港，兩個從未去過香港的外地人，瀟瀟灑灑地玩了兩天一夜，按娜娜的說法：“全靠攻略幫的忙”。
娜娜告訴記者，每次出游她都會看遍所有旅行目的地的旅游攻略，并下載下來隨身帶著，而且她會根據這些攻略制定旅行計劃，比如暑假去香港那次旅游，她在各大旅游網上下載了大量的出游攻略，像如何在香港乘坐地鐵，香港迪士尼里的必游項目，哪里購買化妝品最便宜最齊全等。
“自助游一定要提前做好計劃�！甭糜芜_人JACK一有假期都會到處旅游，云南、新疆、西藏他都是自己去的，如何做好旅游計劃呢？對此，JACK介紹，首先了解旅游目的地的天氣、交通、住宿、飲食、風土人情、景點和當地的特產等；其次，根據自己的假期制定旅游日程，比如是3天游還是5天游等，同時，計劃好每天要去的景點；第三，制定經費計劃，有兩種方式，一種是先定經費額度再定去哪些景點，另一種是先定去哪些景點再定最高上限費用，這樣的話會避免到時亂花錢�？傊�，旅游之前的計劃做得越詳細，旅游途中就會越順暢。
準備好裝備
對于中長線自助游的市民來說，提前準備好旅游裝備是非常必要的，尤其是一些新驢友，裝備足好過沒有。下面列舉幾大必備裝備：
1、背包：背包客的第一裝備。背包的大小視路程遠近而定，一般在江門周邊25升左右即可。長線旅行的話，女生一般需45-55升，男生需55升以上，負重能力一定要強；另購買背包時一定要試好，否則上路時可能不能起到減輕負重，均勻負擔的作用。
2、鞋子：一雙好鞋會讓你的旅途舒服很多，如果要登高山的話，一定要配備一雙專業的防滑鞋或登山鞋，而且登山鞋最好還是要高綁的，可以保護踝骨。
3、衣物：無論季節，盡量帶長衣長褲，特別是到一些名山大川、西部高原旅游，長衣長褲可以起到較好的防曬作用。可以帶一頂帽子，不僅僅是為了遮陽，有時在山間行走也可擋避齊人高的亂草，在高寒地帶，帽子還能夠減少你頭部的散熱；紫外線較強的旅游地需帶墨鏡；另外，還有擦汗用的毛巾、防曬霜、洗漱用品、唇膏、眼藥水等。在挑選物品都要選擇簡便裝的，以減輕重量。
4、藥品：可適當帶一些常用藥品：藿香正氣水、活絡油/紅花油、清涼油/風油精、云南白藥(粉劑、噴劑)、息斯敏、酒精、紅霉素軟膏、創可貼、蛇藥、感冒藥等。
另外，如果野外露營的話，要配備帳篷、睡袋、防潮墊、手電筒等等。
旅行中的皮膚保養
很多女孩子出去旅游回來都會曬得很黑，為此還發誓再也不出去旅游了，剛開始迷上旅游的娜娜也屬于這種類型，但后來她發現只要掌握一些竅門，并在旅途中抽一點點時間保養，美麗女孩子也不用為曬成“包公”而發愁。
“卸妝油、洗面奶、爽膚水、保濕霜、防曬隔離霜、面膜全都要帶齊了，特別是面膜，選擇曬后修復的，能很好修復曬傷的肌膚。”娜娜說道，很多人以為帶這些東西出去旅游會很重，其實出去只是幾天時間，可以到超市買一些專門裝化妝品的小瓶罐，裝一點帶著就可以了，如果在外面沒時間敷一般的面膜，推薦有一種睡眠面膜，睡覺前敷在臉上，睡醒洗掉就可以了。
另外，娜娜還強調出外旅游一定要多喝水，給身體補充足夠的水分，特別在飛機或火車里，空氣的水分比外面要少20%，因此，長時間坐車、乘飛機要多喝水。沒有丑女人只有懶女人，出外旅游只要早晚多花10分鐘的時間就能實現“漂漂亮亮出去漂漂亮亮回來”的夢想。
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