近段時間，北京、濟南等城市PM2.5的監測數值讓人膽戰心驚，人們紛紛戴上了口罩，不少家長準備趁著孩子放寒假帶他們到空氣質量好的地方去度假。于是，各旅行社根據市民的“洗肺”訴求，推出了像登山養肺游、海島風情游、國家森林公園游……以“好空氣”為主題的“洗肺游”產品。多家旅行社負責人介紹說，大霧天氣使“洗肺游”瞬間升溫，各旅行社推出的相應線路備受市民青睞，報名人數也隨之上漲。
“洗肺”推薦地
A雪山
空氣質量：★★★★☆
高山游一向是國內游市場的主打產品。去山里旅游既能強身健體，又能呼吸山中新鮮的空氣。山中的PM2.5自然要比城市里低，而且據說下雪還能降低空氣中的PM2.5數值，可見，寒假找個性價比高的雪山去旅游，是個不錯的選擇。你如果想去山里“洗肺”，湖南衡山之旅、武漢黃鶴樓-武當山高鐵四天觀光游、重慶-武隆雪山滑雪雙飛四天游等都可以考慮一下。
重點推薦：衡山
衡山又名南岳，是我國五岳之一，位于湖南省衡陽市南岳區。由于氣候條件較好，處處是茂林修竹，自然景色秀麗，因而又有“南岳獨秀”的美稱。衡山海拔1300.2米，72峰逶迤800里，貫穿7個縣市，層巒疊嶂，氣勢磅礴，素以“宗教圣地、中華壽岳”著稱于世。“冬季去衡山，可觀賞到冰掛奇觀和瑰麗的霧淞奇觀。”大方旅游的黃劍恒經理表示，游衡山可配合以下景點一起游：1、郴州萬華巖。郴州萬華巖全長9000余米，主洞長約2245米，洞內有溪，溪水貫穿全洞。在洞中可看到石筍、石柱、石幔、石花等“古、奇、絕、幽”的天然熔巖。另外，洞中還有“水下晶錐”、“石蛋生筍”等天然“奇寶”，絕對會讓你嘆為觀止。2、飛天山國家地質公園。飛天山國家地質公園有“三湘壽佛地、五嶺飛天山”的美譽，集自然、歷史、人文奇觀于一體，納奇、險、秀、美于一身，有“洗心池、睡美人、如來佛指、壽佛寺、千年懸棺、剪刀坳、愛情谷、聚仙臺、飛天山小草原”等20多處小景點可供游玩。
大方旅游推薦線路：湖南衡山賞雪-郴州萬華巖-飛天山三天游999元/人
B國家森林公園
空氣質量：★★★★★
國家森林公園是國內各類森林公園中級別最高的，一般的國家森林公園都是一個城市的“綠肺”，能為一個城市提供源源不斷的新鮮空氣。在這里我們要推薦兩個國家森林公園：神農架國家森林公園和張家界國家森林公園，前者可搭配游船和滑雪項目去玩；后者可搭配鳳凰古城去玩，二者均是不錯的寒假“洗肺”選擇。
重點推薦1：
神農架國家森林公園
“傳說有‘野人’的湖北神農架名氣很大，一直都沒有機會去，趁著元旦假期，我跟朋友走了一趟。這次收獲非常大，有很多讓我意想不到的驚喜。”家住躍進路的張小姐告訴記者，驚喜一是她沒想到交通這么便利。“之前沒有去神農架的其中一個原因是，聽說從宜昌到神農架道路崎嶇，大約要5個小時的車程。沒想到這次去，旅行社竟是安排先乘游船到神農架附近的興山縣，然后再乘車到神農架，車程還不到2個小時，船上則大約花了2個半小時，我們還途經了西陵峽、香溪河等景區。與傳統的乘車路線相比，這種游法不僅縮短了一半的行車時間，還能體驗沿途‘高峽出平湖’的風光。”
“驚喜二是我還親身體驗了滑雪的刺激。”張小姐說，去東北滑雪費用非常高，花在路上的時間也比較長。到神農架也可以滑雪，而且那里還分有初級滑雪道和中級滑雪道。初級滑雪道的坡度在10度以下，很開闊，適合初學者練習。中級滑雪道的坡度在15度左右，滑雪者可以盡情享受蜿蜒而行、騰空而起的滑雪樂趣。初級滑雪道兩旁還設有拖牽式索道，中級滑雪道旁邊則設有先進的“魔毯”式電梯用以輸送滑雪者，滑雪者只需站在上面不動便可自動前行。
“驚喜三是我還到大龍潭景區與國家級保護動物金絲猴來了次親密接觸。那里的金絲猴生活得自由自在，滿樹爬、滿山跑，沒有任何鐵絲網或者人工的阻隔來圍著它們，還有一只調皮的猴子跑到我身邊要花生吃。”張小姐興奮地回憶說。
重點推薦2：
張家界國家森林公園
“潘多拉很遠，張家界很近。”張家界國家森林公園不僅是中國第一個國家級森林公園，還被列入了《世界自然遺產名錄》。在電影《阿凡達》的外景拍攝地，你能感受到那里優質的空氣質量。張家界國家森林公園每立方厘米的空氣中含有8-10萬個負氧離子，絕對是個“洗肺”的好去處。在那里，說不定你還能邂逅張家界“空氣妹妹”。前不久，張家界舉辦了“空氣妹妹”海選，旨在倡導“環保、生態”理念。“空氣妹妹”是張家界秀美自然山水和濃郁民俗風情的旅游形象代表。
除了可以去張家界國家森林公園“洗肺”外，你還可以順便去游覽一下“湘西明珠”、“國家歷史文化名城”——鳳凰古城，鳳凰古城神秘誘人，令人向往。
大方旅游推薦線路：張家界-千年鳳凰古城高鐵純玩四日觀光游2499元/人（2月10日出發）
C西藏
空氣質量：★★★★☆
西藏一直給人以純凈的感覺，而這種純凈并非只是源自信仰的力量，其絕美的自然環境也令人驚嘆。在世界衛生組織公布的世界城市空氣質量排名中，拉薩位居第891位，在中國參評城市中排名第二。拉薩的文化遺跡以及宗教氛圍，能給人的心靈帶來無比的震撼。在拉薩，發呆都能“洗肺”，即使在那里什么都不做，只是靜靜坐著，都會覺得身心受到了洗滌。很多人喜歡坐在大昭寺前，靜靜地看著每天前來朝拜的人們。在拉薩發呆不需要帶太多的東西，穿上舒服的衣服，隨便在哪都能靜思。
重點推薦：拉薩
藏歷新年是藏族人一年中最重大的節日，也是整個藏區最大的狂歡節。其從藏歷的年初一開始，會持續半個月。藏歷新年期間的拉薩，歡樂遍布每一個角落。從除夕夜晚的“驅鬼”儀式到新年期間大昭寺的祈福法會；從拉薩河畔的聚會到身著全套藏裝去藏族人家里訪問；從聽扎嘎藝人的歌聲到聽大昭寺僧人的誦經聲……所有的一切都充滿了濃郁的民族特色，親歷藏歷新年，可以讓我們對藏族文化有更深層次的了解，可以體驗到原汁原味的高原風情！
據了解，今年藏歷新年的年初一是2月11日，與2013年農歷新年正好僅差一天，今年是去西藏感受獨特“藏味”新年的絕佳時機。藏歷新年一定要做的8件事：除夕夜“驅鬼”；吃“古突”；大昭寺轉經；拜布達拉宮；拜財神轉財運；看藏戲跳鍋莊；藏族家訪打“賽子”；神山圣湖掛經幡祈福！
“我們的西藏線路比較成熟，今年我們特別推出了‘原味藏歷新年祈福之旅’，旨在讓游客呼吸到高原優質空氣的同時，還能感受到不一樣的藏歷新年。”大方旅游的黃劍恒經理說，在線路中他們特別安排了前往藏族人家里家訪，參觀藏族人的房子，品嘗奶渣、“古突”等藏族新年小食。游客有興趣還可以嘗試穿上藏裝拍照，跟當地人一起打“賽子”、學做酥油茶，體驗地道的藏歷新年。
大方旅游推薦線路：拉薩布達拉宮-羊卓雍湖-財神廟-藏族家訪四飛五天“原味藏歷新年祈福之旅”，5580元/人（2月10號出發）
D海島
空氣質量：★★★★★
海島常因其獨特的地理位置而空氣質量極佳。想要去海島“洗肺”，那就一定要考慮海南。海南的省會城市海口被譽為是中國環境最好的省會城市，其全年有311天的空氣質量為優。在世界衛生組織公布的城市空氣質量排名中，海口位居中國城市第一。當然海南還有一個城市的空氣質量也是大家公認的，那就是三亞，記者1月21日在中國環境監測總站上查詢到，當天，三亞的空氣質量最好，污染指數最低。
重點推薦：海南
海南陽光充沛，四季如春，空氣清新，水質純凈，有“天然大氧吧、生態大花園、長壽島、天堂島、健康島”的美譽。年均氣溫在23-25℃之間，全年無冬。
海南有1928公里的海岸線、280個島嶼、68個海灣，森林覆蓋率達57.15%，空氣質量和水質連續多年位居全國第一。
據說，海南還是個長壽島。全國人口普查數據顯示，海南居民的平均壽命全國最長。
海南的生態資源也非常豐富，不僅有紅樹林保護區、熱帶野生動植物園，還有火山群世界地質公園等，到海南度假不妨去感受一下。海南瓊山區的東寨港紅樹林保護區是游人去的最多的景區之一。紅樹林是熱帶海岸的重要生態屏障，魚蝦繁衍棲息的理想場所，能防浪護岸。
海南熱帶野生動植物園匯集了世界上200多種珍稀的野生動物，不僅是我國首家集珍稀野生動植物科普博覽、保護繁殖、觀光旅游、休閑度假于一體的4A級國家景區，還是我國唯一一家全景式展現島嶼熱帶雨林生態系統、濃縮海南島動植物精華的天然博物館。
雷瓊海口火山群世界地質公園則是我國為數不多的休眠火山群之一，具有極高的科考、科研、科普和旅游觀賞價值。雷瓊海口火山群世界地質公園里的火山類型齊全、多樣，火山地質景觀極為豐富，結殼熔巖形態各異，有的像繩索，有的像珊瑚……令人嘆為觀止。
到海南度假，當然少不了到海濱游玩，其中最出名的要數亞龍灣，那里氣候溫和、風景如畫，天空湛藍、陽光明媚、空氣清新，能讓你不再被PM2.5所困擾。
大方旅游推薦線路：海南-蜈支洲島-天涯海角雙飛純玩四天觀光游，2899元/人
江門日報記者 莊英業
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